核心摘要：長時間用眼看20秒這個竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復視力？而聲稱有這作用的是網上某短視頻平臺上正流行的一些所謂護眼的視頻。對此有網友發出拷問：現在都需要用手機保護視力了嗎？　　眼科專家在接受北京青年報記者采訪時表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長時間近距離用眼視物，這些所謂的護眼視頻并不靠譜?！　∽o眼視頻稱緩解視疲勞治近視　　最近，網上有很多護眼小視頻很流行，點贊、評論和轉發數都基本是以萬為單位的。其中點贊364.9萬，轉發達34萬的視頻中，直接配以 “長時間用眼看20秒緩解眼部疲勞

　　長時間用眼看20秒這個竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復視力？而聲稱有這作用的是網上某短視頻平臺上正流行的一些所謂護眼的視頻。對此有網友發出拷問：現在都需要用手機保護視力了嗎？

　　眼科專家在接受北京青年報記者采訪時表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長時間近距離用眼視物，這些所謂的護眼視頻并不靠譜。

　　護眼視頻稱緩解視疲勞治近視

　　最近，網上有很多護眼小視頻很流行，點贊、評論和轉發數都基本是以萬為單位的。其中點贊364.9萬，轉發達34萬的視頻中，直接配以 “長時間用眼看20秒緩解眼部疲勞”的文字。

　　此外還有一些視訓練動態圖片，要求眼睛跟著運動進行眼肌的訓練。視頻聲稱，盯著中心點看20秒，閉眼1分鐘，眨眼20次，緩解眼疲勞，滋潤眼球。

　　對于此類護眼視頻，從視頻下方網友的留言來看態度不一。有人表示滿滿的綠色看完眼睛舒服多了。還有一部分網友表示，看完覺得頭暈眼花，成功被催眠。

　　但也有網友直接發出疑問：“現在都需要用手機保護視力了嗎？”